教程介绍
我们的身体会累，心理也会累，不同之处在于身体累了，会提醒我们该休息了，心理累了我们却意识不到它….而职场人群的心理压力和身心危机早已成为普遍现象，正念训练可以调试人体状态，提高免疫力减轻焦虑，改善抑郁等！
© 版权声明
THE END
喜欢就支持一下吧
相关推荐
评论 抢沙发
欢迎您留下宝贵的见解！
此内容为付费资源，请付费后查看
￥6￥18
黄金会员￥3钻石会员￥1
暂时无法购买，请与站长联系
您当前未登录！建议登陆后购买，可保存购买订单
付费资源
![[百度云网盘]霍婉 2神仙道21暑 月朔语文阅读写作班 – 初中百度网盘进修资料教育盘-零度空间](https://www.skylog.vip/wp-content/uploads/2024/01/微信图片_20240126225039.png)
暂无评论内容